Stephanie Demmer

Geboren und aufgewachsen in Wien bin ich heute glückliche Mutter von zwei bereits erwachsenen Kindern.

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Bewegung, Sport und die Natur sind seit vielen Jahren ein wichtiger Teil meines Lebens. Ob beim Wandern in den Bergen, Laufen, Radfahren, Schwimmen, Wakeboarden, Skifahren oder auf Skitouren – die Bewegung in der Natur gibt mir Energie und sorgt für Ausgleich.

 

Der Ausdauersport hat mich über viele Jahre begleitet. Ich habe an zahlreichen Laufveranstaltungen, Bergläufen und Triathlons teilgenommen, darunter auch die erfolgreiche Teilnahme an einem Ironman. Dabei durfte ich viele wertvolle Erfahrungen sammeln – von schönen Erfolgserlebnissen bis hin zu Phasen, in denen Geduld, Regeneration und Vertrauen in den eigenen Körper gefragt waren.

 

Diese Erfahrungen helfen mir heute in meiner Arbeit. Ich weiß, wie herausfordernd es sein kann, wenn Schmerzen den Alltag bestimmen oder der Körper nicht so funktioniert, wie man es sich wünscht. Deshalb ist mir ein verständnisvoller und individueller Zugang besonders wichtig.

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Ich bin überzeugt, dass Bewegung und Sport – angepasst an die persönlichen Möglichkeiten – wesentliche Bausteine für Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität sind. Gerne begleite ich meine Patientinnen und Patienten dabei, Vertrauen in ihren Körper zurückzugewinnen und Freude an Bewegung zu finden.